Embodied Hatha Yoga
Pratique immersive mêlant postures, respiration et conscience corporelle.
Durée :60 minLieu :Salle de motricité, La Chapelle-d’Abondance (France)15 € / séance
Une pratique immersive mêlant postures, respiration et conscience corporelle. Un Hatha Yoga profond et incarné invitant à habiter pleinement son corps et cultiver sa présence.
Niveau intermédiaire avec options et adaptations pour accueillir tous les niveaux dans une pratique respectueuse des besoins de chacun.